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Psychologue du sport

Un psychologue du sport n'a pas une recette magique pour créer un champion mais il a suivi une formation spécifique dans le coaching sportif et a développé ses compétences pour gérer le mental de l'athlète.

Bienfaits du sport

Les bienfaits du sport sont nombreux et touchent plusieurs plans : physique, mental et social. Sur le plan mental, le sport procure le bien-être, améliore les performances intellectuelles et aide à évacuer le stress.

Faire du sport

Quoi de mieux que la pratique sportive sur la santé de l’individu ? Les avantages du sport touchent le physique et le mental. Faire du sport quotidiennement aide à combattre la dépression et permet de se sentir mieux.