La psychologie sportive, un incontournable pour être performant
Psychologie du sport et préparation mentale
Le coaching sportif est indispensable pour le sport de haut niveau. Avoir un coach sportif ce n'est pas disposer d'un simple entraîneur physique mais avoir aussi quelqu'un qui s'occupera de votre mental, la clé de votre motivation.
A l'issue de la formation Coaching de performance - préparation mentale du sportif, vous sera remise une Certification de formation CP FFP délivrée par le Centre Européen de Formation au Coaching. Celle-ci attestera de vos connaissances et capacités à exercer dans le domaine de la préparation mentale du sportif.
Psychologie du sport : recherche, enseignement et application
Les recherches en psychologie du sport ont développé les connaissances sur la motivation l'anxiété, la gestion du stress et la cohésion d'un groupe. Elles ont prouvé l'importance d'une préparation mentale dans le sport de haut niveau.
Elle étudie les comportements des humains dans un contexte sportif. Le psychologue du sport est très sollicité pour aider les athlètes dans leur performance sportive : préparation mentale, coaching et soutien psychologique.
Préparation psychologique des athlètes
Le contrôle du discours intérieur, les processus de visualisation, la concentration et la persévérance sont les bases de l'aspect mental. Le coach sportif veille à aider l'athlète pour qu'il aborde l'épreuve sportive avec le maximum de confiance et pour qu'il soit mentalement au top.